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本文目录一览：

• 1、关圣帝君戒淫经
• 2、佛说经典名句
• 3、怎么尽量克制YY(意淫)

关圣帝君戒淫经

吾也，叮咛诰诫，属望四民，果能涵养心性不犯邪淫，则诗礼传家仓箱有庆，名成利就寿考维祺。门楣焕彩。居然富贵之家；闾里增光，不愧栋梁之器。庭前生瑞草，兰桂腾芳；户外起祥烟，桩萱并茂。推原其故半由戒淫中来。

在光明的道德指引下，关圣帝君的戒淫经犹如明灯，照亮人间。他警示世人：淫欲为万恶之首，孝道则为道德之基。一旦淫行昭彰，不仅人品受人唾弃，家庭也将破裂，个人声誉荡然无存。好色之人轻浮无度，家道衰微，自身也将陷入困境。谨记教诲，抵制邪欲的诱惑，否则后果不堪设想，悔之晚矣。

《关圣帝君戒淫经》以劝诫世人戒除淫行、重视人伦道德为核心，强调淫为万恶之首，害人害己，破坏家庭与社会，违背孝悌人伦，最终招致身败名裂、子孙受累等严重后果。淫为万恶之首，害人害己经文开篇即指出“淫为万恶之首”，嫖宿妓女、奸通他人妻女均为淫行。

《关圣帝君戒淫经》白话文 关圣帝君开示：邪淫乃万恶之首，百善之中首重孝亲。若行邪淫之事，不仅严重折损祖先累世积攒的阴德，令其蒙羞；一旦败露，更会使家人子女无颜见人，平白遭受牵连，严重破坏家庭和睦。此等罪业，与杀人无异。

妄谈，无稽之谈也。灵霄，帝君所居殿名，帝君言你们众人，如不以我说的戒淫经为无稽之谈，我在灵霄宝殿，也感激你们你们。如不以吾为邪说。吾在金阙弥缝。邪说，是不正之说。金阙，是上帝所居殿名。弥缝，是弥补过失。

佛说经典名句

1、佛说的经典名句众多，蕴含着深刻的人生哲理与智慧。“一切皆有法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。”此句出自《金刚经》，它提醒人们世间万物都是虚幻不实的，如同梦幻、泡影、露水和闪电一样转瞬即逝。教导人们不要执着于外在的事物，要以一种超脱的心态看待世界，明白一切都是无常变化的，从而减少烦恼与贪嗔痴。

2、以下是一些佛经中说过的佛法真谛名言名句：“一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应做如是观”出自《金刚经》，此句强调世间一切因缘和合而生的现象（有为法）皆虚幻不实，如同梦境、泡沫、露水与闪电般短暂无常。修行者应以平等心观照万物，不执着于表象，方能超越生死轮回。

3、缘起法身偈诸法因缘生，我说是因缘。因缘尽故灭，我作如是说。 2七佛通诫偈诸恶莫作，众善奉行，自净其意，是诸佛教。 2毗婆尸佛偈身从无相中受生，犹如幻出诸形像。幻人心识本来无，罪福皆空无所住。 2迦叶佛偈 一切众生性清净，从本无生无可灭。即此身心是幻生，幻化之中无罪福。

怎么尽量克制YY(意淫)

1、心念难以克制：长期意淫会导致心理依赖，形成“心瘾”，使人陷入恶性循环，难以自拔。追悔莫及：一旦意淫发展为实际行为，往往已造成不可挽回的损失，如家庭破裂、名誉扫地等。严防意淫的实践方法远离邪友、邪地、邪书、邪话 谨慎交友：避免与整日嬉戏、追逐声色的人交往，以防被其影响。

2、劝你想的时候转移注意力。比如马上去看书或者玩游戏。听音乐。能让你的大脑不会去想这件事就可以，自慰多了是会影响性生活的。

3、彻彻底底的戒除手淫，意淫，久坐，熬夜上网，憋尿等恶习，如何彻底戒除呢？一有YY的念头立刻转移注意力，或者想想别的事情，不要想着这些，一有手的欲望那立刻做俯卧撑，做到累趴下就没有手的欲望了，这是最好的方法，或者去人群多的地方待着。2：孝顺父母，行善去恶，能力范围内多帮助人。

4、明确戒色核心：不手淫、不意淫戒除行为与念头：戒色首先要做到不手淫，避免身体直接损耗；同时要克制意淫，因为意淫会引发心理波动，消耗精神能量，二者是戒色的基础。

5、我的养生第一是戒：戒sy、戒yy、戒焦、戒躁、戒怒、戒烟、戒酒、戒贪、戒懒。（摄心为戒，因戒生定，因定发慧）尽力克制自己，让自己变得更好。第二是锻炼，从开始戒色，我就没中断过锻炼，每天早上慢跑半小时，早上有事耽搁了就下午或者晚上跑，日复一日，风雨无阻。

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